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【国旗下的演讲】知足常乐——高一(1)班卢喜
2021-03-22

 

 

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

 

大家好!我今天演讲的题目是《知足常乐》。两千多年前,先哲老子向人们提出了“知足不辱,知止不殆”的忠告。老子认为,人的祸患多源于自身永不知足的贪婪本性,只有做到知足知止,才可以安全长久。正所谓“知足常乐,能忍恒安;知足常足,终身不辱;知足常止,终身不耻。”

古往今来,无数历史事实反复证明了老子的这一人生智慧。和绅、希特勒不就是因为贪欲无度没有做到“知足知止”而最终走向灭亡吗?相反,那些在学习、工作中“不知足”而在理念上、物质上“知足”的人,却做到了幸福长久。所以,老子一再告诫人们:“罪莫大于可欲”“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得”“知足之足,常足矣”。

知足才能常乐。知足是一种智慧,一种心理的健康,一种精神上的节制与坦荡;快乐是一种心态,一种人生追求,一种人生的最高境界。知足常乐,贵在调节。知足者能认识到无止境的欲望和痛苦,于是干脆压抑那些无法实现的欲望,这样看来未免消极,却也减少了痛苦。在实现欲望之内拼命奋斗,一旦得到所求,快乐便油然而生了。只有经常知足,在自我能达到的范围之内去要求自己,而不是刻意去强迫自己,才能心平气和去享受独得之乐。知足常乐,对事,坦然面对,欣然接受;对情,琴瑟各鸣,相濡以沫;对物,能透过下里巴人的作品,品出阳春白雪的高雅。做到知足常乐,良好的心态就会和待人处事并驾齐驱,充满和谐、平静、适意、真诚。真正做到知足常乐,人生就会多一份从容,多一些达观。

“宁静致远,淡泊明志”中蕴含着诸葛亮知足常乐的清高雅洁;“采菊东篱下,悠然见南山”中尽显陶渊明知足常乐的恬淡自得;“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒”透露出刘海栗知足常乐的豁达胸襟。凡事想得开,拿得起,放得下;得之淡然,失之泰然。这是智者的情怀,这是对知足者的回报。

要做到知足常乐,我们就应该怀有一颗平常心。所谓“摆正心态,快乐生活,快乐工作”。一个人之所以快乐,不是因为他拥有的多,而是计较的少。这就是一种知足知止、知足常乐的心态。只要看淡尘世的物欲烦恼、名利得失,坦然面对一切,快乐就在我们的心中。

现代社会充满竞争与挑战,物欲横流,世事无常。不管面对什么样的人生境遇,只要铭记老子的教诲“知足知止”,做到知足常乐,灿烂的阳光就会普照我们所有的日子。

我的演讲完毕,谢谢大家!

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